SMALL GROUP TRAINING

TOGETHER WE ACHIEVE MORE

BEHAAL RESULTAAT DOOR DE JUISTE BALANS TUSSEN VOEDING EN TRAINING.

%

TEVREDENHEID

ACTIEVE GROEPEN

LEDEN GINGEN JOU VOOR!

CALORIEEN IN 30 MINUTEN

MET SMALL GROUP TRAINING STA JIJ ER NIET ALLEEN VOOR!

  • Uitgebreide intake
  • Maandelijks meetmoment
  • Elk kwartaal een 1-op- 1 gesprek met de trainer
  • Minimaal 1-wekelijkse training met hartslagmeter
  • Beste prijs/kwaliteit verhouding
  • Gezelligheid
  • Kleine groepjes
  • Onbeperkt gebruik van de sportschool

Vind je het lastig om jezelf te motiveren tijdens het sporten, vind je personal training te duur en behaal je door zelfstandig te sporten niet voldoende resultaat? Maak dan kennis met Small Group training.

In een klein groepje van maximaal 5 personen ga je aan de slag met het behalen van jouw doel. Voordat je aan de slag gaat krijg je een individuele intake met een van onze trainers. In dit 1-op-1 gesprek kun je samen doelen stellen waar je de komende 3 maanden naar toe gaat werken. Om je progressie goed bij te houden heb je maandelijks een meetmoment en krijg je elk kwartaal een 1-op-1 sessie met een van onze trainers. In deze half uurssessie evalueren we de afgelopen 3 maanden en plannen we de doelen voor de komende 3.

 

VIND JOUW RITME MET SGT

Om ervoor te zorgen dat je zo optimaal mogelijk traint gebruiken we een Polar sensor. Hiermee zorgen wij ervoor dat je in de juiste hartslagzone traint dat past bij jouw doel.

Buiten de Small Group trainingen om kun je onbeperkt gebruik maken van de faciliteiten van de sportschool.

SMALL GROUP TRAINING

 

€ 69,00

Wat houdt het in?

  • 1x p.w. groeps training
  • 24/7 toegang tot onze sportschool
  • Groep van maximaal 4 personen
  • Maandelijkse lichaamsanalyse
  • Maandelijks opzegbaar
  • Voedingsbegeleiding

SMALL GROUP TRAINING + 

 

€84,00

Wat houdt het in?

  • 2x p.w. groeps training
  • 24/7 toegang tot onze sportschool
  • Groep van maximaal 4 personen
  • Maandelijkse lichaamsanalyse
  • Maandelijks opzegbaar
  • Voedingsbegeleiding

rooster sgt

MAANDAG 

19:45 – 20:15

20:30 – 21:00

WOENSDAG

19:30 – 20:00

20:30 – 21:00

VRIJDAG

09:00 – 09:30

ZATERDAG

10:30 – 11:00

WAT ANDEREN ZEGGEN OVER SMALL GROUP TRAINING

Dit zeggen onze leden 

”ik voel mij fitter en heb veel meer energie. Door de small group trainingen heb ik naast resultaten ook plezier in het sporten” 

Petra

“Ik ben echt super blij met mijn resultaten. Ik ben zelfverzekerder, ik heb meer energie en elke stap vooruit geef mij weer een motivatie boost!”

Thomas

”Ik sport met plezier onder goede begeleiding!”

Cas

VRAGEN OVER SMALL GROUP TRAINING?

VUL JOUW VRAAG HIERONDER IN EN WIJ VERTELLEN JE MEER!

Geen velden gevonden.

of